A ARTE DE PARAR III
No curto prazo, o principal efeito da ausência da ejaculação é a continuidade do desejo. Daí a vontade de voltar a masturbar-se novamente. Mas interromper a masturbação sucessivamente, sempre sem ejacular, tem efeito cumulativo. Um homem nunca para de produzir esperma. A media de os dias passam, sua necessidade de ejacular aumenta. O ato da masturbação, em si, não proporciona alívio. Pelo contrário. Alimenta a expectativa de um merecido orgasmo. Enquanto o alívio não vem, fica cada vez mais difícil parar.
O esforço vale à pena. A cada masturbação o desejo e a excitação ficam mais intensos. Nestas condições um “quase orgasmo” pode ser muito mais gratificante do que um orgasmo convencional. Mas até quando dá para agüentar? Sem nenhum tipo de treinamento nosso reflexo natural é de prolongar a masturbação até o orgasmo. Se você realmente quiser desfrutar de um estado de excitação mais intenso terá que aprender a parar mesmo sem sentir vontade.
A regra básica não muda. Tecnicamente você não estará terminando a masturbação, apenas fazendo uma pausa para continuar mais tarde. Mas como saber a hora de parar? Simples! Observe o tempo médio após o qual você costuma perder o controle sobre a ejaculação. Digamos... duas horas. Então diminua este tempo pela metade. Masturbe-se por períodos de, no máximo, uma hora. Após este tempo convém dar aquela parada estratégica para recuperar as resistências. O ideal é que você descanse por um período de tempo igual ou superior ao tempo em que se masturbou. Ou seja, masturbe-se por no máximo uma hora e descanse por no mínimo uma hora. Se o seu limite for de meia hora, masturbe-se por 15 minutos e descanse por quinze minutos. No futuro você poderá aumentar a duração de cada masturbação. Mas, por hora, conhecer e respeitar seus próprios limites é fundamental.
Como qualquer outro tipo de condicionamento físico, desempenho sexual também pode ser aprimorado através de exercícios. Inicialmente você aprendeu (e se condicionou) dividir a masturbação em várias etapas (só ejaculando na última). Também aprendeu a adiar a ejaculação durante vários dias. Só que não consegue mais para de se masturbar. Esta compulsão precisa ser controlada; controlada, não reprimida. A única regra é aquela imposta pelo seu próprio corpo: Se você se masturbar por tempo demais; provavelmente acabará gozando. Para não correr este risco, convém parar antes que seja tarde demais. Então faça como os atletas: use um cronômetro. Ajuste o alarme para tocar depois de “X” mintos. Quando o alarme tocar; largue seu pênis imediatamente, vista-se mesmo estando com o membro completamente rígido e vá fazer qualquer outra cosia que não seja sexo.
Você sentirá uma vontade quase que irresistível de prolongar a punheta só mais um pouquinho. Não faça isto de jeito nenhum. Lembre-se de que a masturbação ainda não acabou. Você poderá continuá-la mais tarde. Enfim; parar significa continuar.
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